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2005.08.26

平日はキツイねぇ

やあ俺!! 平日はなんかエントリーする気力無くって駄目ですわスマン!! やっぱしねぇ、書く事は思い付くんだけどテキストエディター起動して、「さて」って段階で「やっぱし明日にしとくか?」とか思っちまいますよこんなんじゃイカンなぁ。

で、今週は水曜に4時間ばかしクライミングっていうかボルダリング。ここんトコ木曜日に行ってたんで水曜日の顔見知り(みなさんだいたい曜日が決まってるのね)と久しぶりに会ってアレコレわいわいと登りまくりましたのですが、ちょっと前に「こんなの無理だわ俺には絶対登れねぇ!!」とか言ってた課題をアッサリ登れてしまう自分にビックリ。連日の無茶な我流トレーニングで体調崩してからあんまし筋力トレーニング的な事やってないんだが、なんか握力が強くなっているような気が……。よく考えたらココ最近、連日最低2時間はギターを弾き常に前腕が筋肉痛気味の俺なので、これがかなりのトレーニングになっているんじゃないかと。確かに、短時間でただ握りまくるだけのハンドグリップを100回や200回こなすより指先まで動かすギター演奏長時間のほうが指先まで筋力が付きそうな感じはするなぁっていうかそう実感している俺ですよ。

そんなわけでホントは今日も行くつもりだったんだが、ちょっとしたミーティングで調子に乗って喋ってたらついつい長時間になってしまい行けずでしたわ。でも帰りに行きつけの“鉄砲のおもちゃ”売ってる店に行ったりなんかして、またしてもちょっとした無駄遣いしちまいました。いや、でもコレ関係は久しぶり(何買ったかは後日)。


あ、そういえば。だいたい朝1食、昼2~3食、夜2食ってな感じで飯を食いまくっている効果が現れ、ようやく体重が58キロ代になりました3キロ増量ですよヤッホー!! 体脂肪は9.5とか10.5とかぐらいのままなので作戦どおり!! プロテインとか飲まずに食いまくりで増量作戦ですよ。しかし俺の予定ではあと10キロ増量しないとイケないわけで……。元SAS隊員が書いた小説によると屈強な男達の朝飯は卵(たぶんスクランブルエッグ)とベーコンとウィンナーと豆(イギリスだから?)とチップス(フライドポテト?)を皿に山盛りにして“ガツガツ食う”とかな感じらしいので、俺も業務用冷凍食品とか売ってる店で大量にそれらの食材を買い込んで朝飯はソレを真似てみようかと。

目指せ殺人マシーン!!

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